晩ごはんと健康

2016年07月20日

晩ごはんと健康

昨日の晩ごはんです♪

ナス炒めのポン酢かけ
トマト素麺
タラコのそぼろ乗せご飯

トマト素麺は冷たいかけ素麺にトマトを入れただけだけど、美味しいのです(^-^)


晩ごはんと健康

今日の晩ごはんです♪

ナスの酢の物
カルボナーラ素麺
高菜漬け乗せご飯

カルボナーラ素麺は、生卵と素麺つゆとごま油と黒胡椒を混ぜたのにゆで上がった熱々素麺を入れていただきました。美味しかったです(^-^)

タラコのそぼろと高菜漬けは福岡県のお客さまが贈ってくださいました!まゆみさん、ありがとうございました。美味しかったです(^-^)


母親が来ない日は、こんな超簡単なご飯を一人で食べています(^-^;それと簡単なご飯しか作れない理由があるのです。

どこで痛めたのか、右手の親指の第一関節が痛いのです(T_T)文字を書くのも、炊事するのも、掃除するのも、犬の散歩に行くのも痛い!

病院は行かずに安静にしていたら、今はちょっとましになりました。親指の第一関節だけ痛くても日常生活が不便です(泣)

そう思うと、身体のどこもが不調じゃない痛くないって、本当にありがたいことですね。当たり前に感謝しなくてはです。


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Posted by 阿宇羅 at 22:32 │健康
この記事へのコメント
大丈夫?ですか?何かと体調崩しがちな7月ですね 私も昨日原因不明の腰痛になり寝苦しかったけど起きて弁当作ってたら治りました 働けって事ですね 阿宇羅さんの料理は手抜きではないですよ ヘルシーだし、とにかく美味しそうです 当たり前の生活に感謝して今日もゆっくりと休ませていただきます
Posted by よしえ at 2016年07月21日 20:02
よしえさん、コメントありがとうございます。ありがとうございます!かなりましになりました!よしえさんもお大事にね。最近は、手抜き料理は素材の味が生かされて美味しいと思うようになりました。決して怠け心からではなく(笑)今日も食べて眠れて感謝感謝です(^-^)
Posted by 阿宇羅阿宇羅 at 2016年07月21日 20:42

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