わかさ堂のケーキ、四毒抜きの落し穴
2025年03月20日
昨日のおやつは、わかさ堂さんのケーキです♪遊びに来ていた友達のしもちゃんといただきました。美味しかったです(^o^)
昨日の昼ごはんです♪
野菜炒め
菜の花のわさび醤油和え
豆腐の味噌汁
納豆ご飯
冷蔵庫で硬くなっていた八丁味噌で味噌汁作りました。美味しかったです(^o^)
昨日の晩ごはんです♪
卯の花
菜の花のわさび醤油和え
玉子の味噌汁
梅乗せご飯
残り物ばかりですが、美味しかったです(^o^)
腰の骨折で入院していたいとこのみよこさんが2ヶ月経って退院しました。みよこさんは2ヶ月間食べた病院の食事に飽き飽きして、家に帰ってすぐに脂っこいおかずとかお菓子をたくさん食べたそうです。そしたら、気分が悪くなってお腹が痛くなって上げ下げで大変だったそうです。身体が病院食対応になってしまって脂っこいものを受付けなかったのでしょう。
これを聞いて思いました。四毒（小麦粉、甘いもの、乳製品、植物油）抜きも完璧にしていたら、四毒を少しでも食べたら、みよこさんと同じ状態になりますね。それは困ります。
何故かというと、付き合いがあるからです。食べて体調不良になるなんて、友達や仲間との食事会に行けなくなります。やっぱり四毒抜きは心掛けるくらいで、ゆるゆるにいきます！と言うことで、しもちゃんとケーキ食べました！甘いものはストレス発散にもなるから、たまには良いでしょう！
