キノコ料理
2009年09月25日
昨日言っていたキノコ２００ｇの料理は今晩作りました。
まず、１００ｇでなめこうどんです。
なめことオアゲと入ってます。トッピングはかまぼこです。
そして、あと１００ｇはキノコソテーです。
エリンギと椎茸、約１００ｇをオリーブ油でソテー。
味付けは醤油とスダチです。
まいう～でした
しかし・・・
コレだけでは若干足らないのでモロキュウ
もちろん今日は大好きな米は抜きです
昨日がご飯＆ご飯でしたからねｗ
まず、１００ｇでなめこうどんです。
なめことオアゲと入ってます。トッピングはかまぼこです。
そして、あと１００ｇはキノコソテーです。
エリンギと椎茸、約１００ｇをオリーブ油でソテー。
味付けは醤油とスダチです。
まいう～でした
しかし・・・
コレだけでは若干足らないのでモロキュウ
もちろん今日は大好きな米は抜きです
昨日がご飯＆ご飯でしたからねｗ
昼ごはん晩ごはん、ダイエットに良いもの
三越のまんぷく中華弁当、ダイエットにならない！
晩ごはん、この暑さでリバウンドしました
大円のぶっかけうどん定食、このオバサン誰？！
昼ごはん晩ごはん、ちょっと痩せた！
昼ごはん晩ごはん、人生ままならない！
三越のまんぷく中華弁当、ダイエットにならない！
晩ごはん、この暑さでリバウンドしました
大円のぶっかけうどん定食、このオバサン誰？！
昼ごはん晩ごはん、ちょっと痩せた！
昼ごはん晩ごはん、人生ままならない！
Posted by 阿宇羅 at 23:22
│ダイエット
