晩ごはんと泣く泣く病院に行きました。
2018年03月13日

晩ごはんです♪
海老と空豆のかき揚げ
カリフラワーの酢漬け
かけ蕎麦
海老と空豆のかき揚げは、○ナカの出来合いです(^-^;かけ蕎麦は母親が日帰り旅行で祖谷に行って、蕎麦打ち体験で作ったものです。カリフラワーは作りおきと、手抜きです(笑)美味しかったです(^-^)
手抜きしたのには訳があります。ついに肩が痛くて痛くて上がらなくなりました。病院に行ったら、やはり50肩のぶり返しのようです。薬は飲みましたが、急には良くなりません。
本当は病院に行かずに治そうと思ったけど、木曜日はお笑いボランティア、金曜日は一人暮らし高齢者の給食当番、土曜日は徳島で占いイベントと肩の痛みがあったのではこなせない行事ばかりです。
なので、泣く泣く病院に行って来ました。ブロック注射をしてたくさんの薬と湿布を貰って帰りました。土曜日のイベントが終わったら、薬飲むのはやめようと思います。
病院に行って良かったことは、尿と血液の検査の結果、中性脂肪以外は全て良い数値ということです。中性脂肪は食べ過ぎだそうです。やっぱりね(笑)
わかさ堂のケーキ、四毒抜きの落し穴
晩ごはん昼ごはん、四毒抜き食事
昼ごはん晩ごはん、冷えは万病の元
昼ごはん晩ごはん、風邪は栄養と睡眠で治す!
弁当惣菜たんぽぽの日替わり弁当、ホメオパシー
昼ごはん晩ごはん、糖尿病になるよ
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Posted by 阿宇羅 at 16:21
│健康