占い日々雑感②

昨日の昼ごはんです♪

目玉焼き&コロッケ
タコの酢の物
茄子の辛子漬け

コロッケはまたまた産直で買いました。３個入りが180円、○ナカより安いです(^_^;)美味しかったです(^o^)







昨日の晩ごはんです♪

カップ麺
コンビニおむすび

昨日は、久しぶりに美容室に行きました。帰りにセブンイレブンに寄ってカップ麺とおむすび買いました。手抜きだけど美味しかったです(^o^)




先月から貧血で鉄剤飲んでます。私は、コーヒー大好きなのですが、鉄剤飲むときコーヒー飲んだら、コーヒーに含まれるタンニンによって、鉄分の吸収が阻害されるそうです。

ネットで調べて知ったことです。病院でも言ってくれなかったし、誰も教えてくれません。知らなかったら毎食後に鉄剤とコーヒーを飲む私は、貧血改善にならないところでした。

もちろんタンニンを含むお茶も食後はダメです。一時間経ったらコーヒーもお茶も大丈夫のようです。

やはり無知は罪です。何でも自分で調べないといけないですね。

  

昨日の昼ごはんは母親のリクエスト、クレメント高松のレストラン、フィオーレさんでランチをいただきました。一番安いコース(^_^;)美味しかったです(^o^)




















もう少し晴れたら絶景だったかも？玉藻公園や屋島は見えました。ガラス越しに写メ撮ったから、除菌スプレーも薄く映ってます（笑）





昨日の晩ごはんです♪

サーモンおろし丼
タコたワカメの酢の物
インスタント赤だし

サーモンやタコやワカメは産直で買いました。産直大好き（笑）美味しかったです(^o^)
  

昨日の昼ごはんです♪

サラダ入りハヤシライス

これまた前日の残り物です(^_^;)でも、美味しかったです(^o^)





昨日の晩ごはんです♪

卵トマト乗せトースト
アイスココア

おやつに菓子パン２個も食べたので晩ごはんはトーストだけ。美味しかったです(^o^)



去年の9月9日にダイエットスタートしました。10キロ減を目標にしましたが、結果6キロ減で終わりました。

途中8キロ減までいきましたが、病気疑惑が出てきて「痩せたら大腸がん」と思い込んで結構食べた結果、2キロ増えました(^_^;)病気疑惑は晴れましたが、ダイエット仕切り直しです！

それにしても、私の今年の星は健康を害する「偏印」。10年前の偏印は膵炎になりました。そして今年は膵炎再発。胆石の疑惑もありますが…健康注意となりました。なかなか運命から逃れられませんが、大難は小難になりました。有り難い、有り難い。
  

昨日の昼ごはんは、古奈やさんのうどんです♪朝の７時から会社の掃除、敬老会の記念品配りと動きまわってお腹ペコペコ（笑）うどんの他、おでん二本おむすびコロッケまでいただきました！美味しかったです(^o^)





昨日の晩ごはんです♪

鰹のたたき
糸こんにゃくとピーマン炒め
キノコの炊き込みご飯

鰹のたたき以外は、前日の残り物です(^_^;)午後も占い以外は、記念品配りに動きまわりました！美味しかったです(^o^)




便潜血検査の結果は、２日ともマイナスでしたヽ(=´▽`=)ﾉ内蔵の出血無しです。良かったー！梅花心易の八卦、風山漸当たりました！嬉しい。

昨日、かかりつけ医に行ったら、受付けのかたが口頭で言ってくれました。「また鉄剤が無くなった３ヶ月後に来てください」とのことで先生に会わないまま、受付けでＵターンして帰りました(^_^;)

スーパーでミロも買ったし、鉄剤も毎日飲んで貧血を治すことに専念します。ご心配くださった皆様、お騒がせしました。ありがとうございました。  

昨日のおやつは、わかさ堂のスイーツ杏仁フルーツをいただきました！美味しかったです(^o^)





昨日の昼ごはんです♪

鮭の塩焼き
冷奴
糸こんにゃくとピーマン炒め
茄子素麺
キノコの炊き込みご飯

鮭と茄子素麺と炊き込みご飯は前日の残り物です(^_^;)美味しかったです(^o^)





昨日の晩ごはんです♪

ハヤシライス
マカロニサラダ

金曜日に作ったものです。美味しかったです(^o^)



萩の湯のイベント占いが決まりました。この日は抽選会もしています。コロナ対策万全でやってます！

9月26日日曜日
13:00～21:00
15分1000円～
四柱推命と姓名判断で占います。

ご予約はこちら↓
TEL.0875-54-5555(萩の湯フロント)
よろしくお願いいたします。
  

昨日の昼ごはんです♪

冷麺

冷麺が残っていたので作りました。もうそろそろ温かいご飯のほうが美味しい季節ですね。でも冷麺は美味しかったです(^o^)





昨日の晩ごはんです♪

鮭の塩焼き
タコの酢の物
茄子素麺
キノコの炊き込みご飯

マルナカのお弁当に触発されて、自分で炊き込みご飯作りました！美味しかったです(^o^)



今日の朝から○生委員のお仕事、敬老会の記念品を配ってます。私の担当は70人近く。ご夫婦もいらっしゃるので約50軒のお宅訪問します。

今年はゆっくり配ろうと思っていたのに、今日で3分の2終わりました(^_^;)明日も会社の掃除が終わったら配ります。

配りながらたくさんのかたとお会いしてお話すると元気をいただきます。有り難いです。皆さん、人生の先輩です。

私も自分より若い人に元気をあげられるような、そんな歳のとりかたをしたいですね。

それにはやっぱり笑顔が一番(^o^)簡単なことですが忘れがち、いつも心掛けたいと思います。
  

昨日の昼ごはんは、マルナカさんの秋の炊き込みご飯弁当です♪これだけでは足りなくてカップ麺食べました(^_^;)美味しかったです(^o^)





昨日の晩ごはんです♪

ハヤシライス
ソース茄子

土日は母親が来るので、日曜日の晩ごはんにハヤシライス作りました。先に味見です（笑）美味しかったです(^o^)




菅総理が自民総裁選に立候補しないそうです。次期総裁を占ってみました。岸田氏だと思います。前回は外しましたが、今度こそ。石破氏や河野氏は来年から大殺界で、日本が大変なことになるのでなってほしくないです。岸田氏も2024年からは大殺界なので、任期は長くて２年くらいだと思います…。
  

昨日の昼ごはんです♪

肉野菜炒め
小鯵の南蛮漬け
ひじきの煮物
永谷園のお吸い物

母親が来たので昼ごはん作りました。鯵とひじきは産直のお惣菜です(^_^;)美味しかったです(^o^)





昨日の晩ごはんです♪

おでんカレー

前日の残り物です(^_^;)またコロッケを乗せています（笑）美味しかったです(^o^)




最近は晩ごはんに白米食べています。便潜血検査の結果が出るまで、病気ではないかと気になって痩せるのが恐怖です(^_^;)人にはエラソーに言いますが、自分のこととなるとビビリです（笑）

それと、かかりつけ医に聞いたらコロナワクチン接種は希望者がいっぱいで締め切ったそうです。
  

昨日の昼ごはんはスシローに行きました。全国うまいもの市から、ホタテと鯛と鰹をいただきました。うまいもの市は9月5日までです。美味しかったです(^o^)






晩ごはんです♪

おでんカレー

おでんをリメイクしてカレーにしました。茄子とコロッケをトッピングしました。美味しかったです(^o^)





「ある設計紙の忌録　疫神」を買いました。このシリーズのファンです。怖いのですが学びがあります。目に見えないものへの畏怖や敬意や感謝を忘れたらダメだなあと思います。

それと、パワースポットって有名になったら、もはやパワースポットでなくなりますね。訪れる人が多いほど欲もどんどん溜まるから行かないほうがいいかもです。
  

俳優の佐藤健さんがCM出演している、ハーゲンダッツのクリスピーサンドを買って食べました！めちゃ美味！ちょっと高いのでまたしばらくして買おうと思います(・∀・)





昨日の昼ごはんです♪

鉄火丼

本当はもっとマグロがあったのですが、飼い猫ミーコに取られました（笑）美味しかったです(^o^)





昨日の晩ごはんです♪

肉野菜炒め
おでん
梅乗せご飯

おでんはこの前の残り物です(^_^;)久しぶりの牛肉、美味しかったです(^o^)



かかりつけ医から鉄不足を指摘され、しっかり鉄剤飲んで、赤身の肉魚を食べています。しかし、赤身の肉魚は高い(^_^;)それと、大腸がんリスクがあるそうじゃないですか。鉄の数値上がっても病気になったら本末転倒です。気のせいだとは思いますが、病院に行ったら病気になりそうです(´・ω・`)