昼ごはん晩ごはん、一年間ダイエットの結果…
2021年09月08日
昨日の昼ごはんです♪
サラダ入りハヤシライス
これまた前日の残り物です(^_^;)でも、美味しかったです(^o^)
昨日の晩ごはんです♪
卵トマト乗せトースト
アイスココア
おやつに菓子パン２個も食べたので晩ごはんはトーストだけ。美味しかったです(^o^)
去年の9月9日にダイエットスタートしました。10キロ減を目標にしましたが、結果6キロ減で終わりました。
途中8キロ減までいきましたが、病気疑惑が出てきて「痩せたら大腸がん」と思い込んで結構食べた結果、2キロ増えました(^_^;)病気疑惑は晴れましたが、ダイエット仕切り直しです！
それにしても、私の今年の星は健康を害する「偏印」。10年前の偏印は膵炎になりました。そして今年は膵炎再発。胆石の疑惑もありますが…健康注意となりました。なかなか運命から逃れられませんが、大難は小難になりました。有り難い、有り難い。
