昼ごはんと体調注意
2020年08月19日
昼ごはんはスーパーマーケットで買ったお寿司です(^-^;美味しかったです(^-^)
昨日は一晩中エアコンをつけて寝ました。ぐっすり眠れたけど、冷えすぎて身体がしんどい。朝になってもあまり温度が下がってないお風呂に少しお湯を足して入りました。生き返った(笑)
しかしそれから数時間後、スーパーマーケットまで歩いて行ったら熱中症になりそうになりました。自分の管理が悪いのだけど、冷えたり暑かったりで体調注意です。
ただでさえコロナ感染が心配なのに、毎日猛暑です。この危険な暑さだけでも早くおさまってほしいです。皆さまもお気をつけくださいね。
この記事へのコメント
私も、以前冷房つけたまま寝ましたが途中で寒くなり止めました
やはりタイマー設定は必要なんですね
本当に後少しですかね？スマホの週間天気予報の最高気温ばっかりチェックしています(^^;
やはりタイマー設定は必要なんですね
本当に後少しですかね？スマホの週間天気予報の最高気温ばっかりチェックしています(^^;
Posted by よしえ at 2020年08月20日 12:49
よしえさん、コメントありがとうございます。やっぱり冷えは身体に良くないから注意ですね(^-^;私は寝るとき以外は暑いときでもソックスはいてます。たぶん、日曜日からは残暑厳しいですが、今日よりは涼しくなるはずですよ(^-^)
Posted by 阿宇羅
at 2020年08月20日 19:26
at 2020年08月20日 19:26
