さば水煮缶などいろいろ缶詰料理

2018年10月30日

テレビでさば水煮缶など缶詰料理が健康長寿に良いと特集していたので、さっそくいろいろ作ってみました。





いんげんの天ぷら
いわし缶の梅煮
野菜サラダ
大根の味噌汁

いわし缶のいわしと梅を煮るだけです。濃い味だけど美味しかったです(^-^)





さけ缶のサラダ
ゆで玉子
えのき茸と天ぷらの汁

さけ缶はそのまま、オリーブ油をかけていただきました。美味しかったです(^-^)





ひっぱりうどん

さば水煮缶のさばと納豆と醤油を混ぜてうどんと食べる、山形名物ひっぱりうどんです。美味しかったです(^-^)





さばサラダ
昆布の佃煮

さば水煮缶のさばに玉ねぎのみじん切りを混ぜてマヨネーズと醤油をいただきました、さばサラダです。実はこれが一番美味で何回か作りました。本当に美味しかったです(^-^)



この番組を見た次の日、スーパーに行ったら、人が缶詰売り場に群がってました(笑)

番組のMCは林修先生ですが、20年前のみのもんた化してますね。

みのもんたの番組でココアが身体に良いと言うと、次の日はスーパーでココアが売り切れてましたよ！

とか何とか言って、私も完全に踊らされてます(笑)

  


Posted by 阿宇羅 at 19:40 │お笑い│美味しい
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